#38 - Friterede ben, ErgAthlon og en ny GimliBajer.

Det lyder som endnu en helt almindelig uge i Gimlis… men denne gang har vi faktisk også lavet voksen-ting. Sådan rigtige voksen-ting. Som at engagere os lidt politisk. 😅

Undervejs tager snakken en drejning ind i moms på fitness, folkesundhed og hvorfor vi som lille affiliate pludselig sidder til møder og snakker branchearbejde og fremtiden for træning i Danmark.

Mens Gimlierne sidder tidligt mandag morgen i pinsen og optager podcast, bliver der samtidig kæmpet med Hero-WOD’en Murph ude i boxen – en fast tradition worldwide og en sikker opskrift på komplet friterede ben.

Vi vender også åbningen af årets Knæk Cancer-event, ErgAthlon, hvor mere end 600 mennesker meldte sig til indenfor 48 timer. Så ja… det stak lidt af. På den gode måde.

Derudover har ugen budt på speaker-tjans i blinkesko i Butcher's Lab, ekstra podcastoptagelser, nørderi om master-programmering og tanker om, hvordan andre konkurrencer bygger workouts op.

Ulla Volborg melder, at vejret kun bliver bedre herfra, hundehvalpen skal lære at gå med sele, og Allan Møghund lykkes med at krænke halvdelen af Indre København på under otte timer 

Transcript

Mandag, Helligdag Og Morgenkaos

SPEAKER_01 0:08

Du lyder til.

SPEAKER_00 0:10

Podcastet for alle plus. Der bruger længere tid på at komme ud af stræk, end et misbrug.

SPEAKER_01 0:17

Vi lover hverken eller rød tråd, men vi lover, at det bliver underholden.

SPEAKER_00 0:21

Velkommen til Mastercus. Så er. Så er vi live.

SPEAKER_01 0:26

Det er ret. Og nej blev lige omst, ikke var. Og det er jo ikke søndag.

SPEAKER_00 0:31

Det er podcastbunder.

SPEAKER_01 0:32

Det er på.

SPEAKER_00 0:36

Okay, prøv at hør. Det ikke søndag, men det er en fucking helig.

SPEAKER_01 0:40

Og i går jeg sådan, prøver. Jeg kan såringen. Jeg kan sole, ingen, mand af. Instet du til den Bisked ind. Husk podcast. Og det skal være kl. 8, fordi vi har.

SPEAKER_00 0:55

Så nu sidder vi her.

SPEAKER_01 0:57

Jeg har også taget en beslutning, fordi jeg ved, at vi kommer til at snakke i det her afsnit om EMFød og træt i kroppe og sådan noget. Og jeg er virkelig træt af mig selv, for jeg kan ikke kend forskel. Der Cook, bake, fried eller alt andet, jeg huske altid forkær. Så jeg er fremadet, når jeg er træt eller bruks, er fritteret. Kan vi gøre det sådan?

SPEAKER_00 1:17

Det kan du ikke huske lige.

SPEAKER_01 1:19

Jo, for det er sådan en, der friter. Det er ret sikkert på, at jeg gør på et eller andet tidspunkt. Så når jeg er træt, når benen summer, og når fødder bøder, så jeg er fucking friteret.

SPEAKER_00 1:32

Jeg tror du er sådan, der traktet.

SPEAKER_01 1:34

Det ved jeg ikke lang, ja.

SPEAKER_00 1:35

Jeg tror det er sådan med at ligge noget i læde.

SPEAKER_01 1:44

Det ikke noget en julesang. Så skal måde traktere. Så ligger jo noget, det ved ikke. Der må simpelthen hytte mig derude, jeg ved, hvad forskellen er på. Traktorer, fritærer og syte.

SPEAKER_00 1:54

Men det er der ikke nogen. Det er så kamel, der ikke kan få noget at skrive, indskud til.

SPEAKER_01 2:00

Det var ikke fordi, det skulle være Jamie Oliver det her. Det var bare lige for, at jeg er derude, når jeg siger friteret, så er det bare fordi det er. Bætt eller.

SPEAKER_00 2:11

Skal vi bare kalde det der. Nu kunne jeg godt lide tænke mig at sige. Vi var faktisk ved at sit sen, indtil du stakt. Udan gant. Det er ikke søndag.

SPEAKER_01 2:22

Det er mandat.

SPEAKER_00 2:23

Vi har sprung en dag over. Det er mandag, og det er heled i dag, og vi har simpelthen ikke tid sådan dag.

SPEAKER_01 2:28

Nej, det skal vi nå komme tilbage til.

SPEAKER_00 2:30

Det kommer vi lige tilbage til dig. Vi optager som regel om søndagen, og det er det, vores podcast udkommer. Men nogle gange arbejder vi altså fuldt dage søndag. Det kan vi ikke gøre noget ved. Og så er der altså ikke tid til også at lave podcast. Så ærly bird ind morgen selv på en hel i dag, for at lave podcast til folk.

SPEAKER_01 2:49

Det er dedication.

SPEAKER_00 2:51

Og så skal det lige. Det er sang, tror jeg.

SPEAKER_01 2:53

Det er det sikkert også. Normalt så har vi jo folk, der cyko domper i sagen. Det har vi stadig også. Den her på det. Men lige om lidt, så kommer folk vælgt en for at køre møh. Så det kan være, at vi har sådan en baggrundstappe af folk, der løber osv. Og det er bare hyggeligt det jo sådan er det, når man har bygget mand. Det er jo dig, der har lavet det hele med et podcaststudio på kontoret. Og det kan være, at det her sådan et godt overlevet til det næste. Fordi vi spoler tre uger tilbage. Så sad jeg i jakke med vanter og store støvler på og frøs. Nu har jeg lige måt skolen og smidt højden. Ha godt nok var med det her podcast studie, ikke? Ja. Det er bare.

SPEAKER_00 3:37

Klokken 8 om morgen. Så nu er alt for varmen.

SPEAKER_01 3:40

Men det er jo det. Er det ikke der, vi skal starte?

SPEAKER_00 3:43

Jo, det starter vi altid. Lad os tage. Jeg vil gå så langt at sige, at jeg fik det.

SPEAKER_01 3:52

Jeg mener, at jeg havde mit orakle på plads, fordi sidste gang vi lavet podcast, så havde jeg simpelthen glemt at spørge Ulla Volbor, så jeg ringede til Mudie på vej hjem, og så sagde, Mudti, chemer om det. Hvordan bliver været. Og så kommer hun med krostalgenden.

SPEAKER_00 4:06

Det er nogen det, må jeg hører.

SPEAKER_01 4:07

Fra nu af bliver det kun bære. Det er stærkt. Og den så var hun bare så træt af mig.

SPEAKER_00 4:15

Altså, hvis vi ikke havde Ulla Volbor, så vil vi jo simpelthen ikke vide, hvordan det er bare.

SPEAKER_01 4:20

Men fra nu af, og så siger du, Chris Bær, sommeren kommer. Og allerede det af I2 jo rækker, hvor man tænker.

SPEAKER_00 4:29

Det var det. Vi blev enige om i sidste uge, at nu blev det godt være. Og så siger du til mig, hvornår det godt være, og så siger jeg mand da. Og nu bliver jeg fandme ikke at vente på det her.

SPEAKER_01 4:40

Hvad skete så? Det kan simpelthen ikke ud.

SPEAKER_00 4:43

Det blev ikke godt være.

SPEAKER_01 4:45

Du havde jo ikke ret.

SPEAKER_00 4:46

Jo, jeg havde fordi det blev i samme uge. Altså, vi er enige om, at de sidste to dage her, der har det ved godt, være.

SPEAKER_01 4:53

Er det, vi har været inden for?

SPEAKER_00 4:54

Ja, men jeg har da været ud og holdt pauser inde i København. Og der er solskendt.

SPEAKER_01 5:00

Okej, så fik du lidt ret.

SPEAKER_00 5:01

Det er også. Så det kom et par dage senere, end jeg forudsag, men det må være fordi, min krustalkugle er lidt.

SPEAKER_01 5:08

Det er blevet fritt af.

SPEAKER_00 5:09

Det er som din briller.

SPEAKER_01 5:10

Og det synes jeg jo ikke, vi skal kringe det syns. Det kan. Jeg sidder heller ikke bodyshamer dig. Ej, men du. Hvorfor bodysamer ikke på det her program? Jeg kan gøre noget ved det. Jeg kan få kontakt lidt så, ikke.

SPEAKER_00 5:23

Men nu und der folk over, hvorfor vi ikke bare åbner for nogle vinduer, eller har nogle taglover, vi lige kan åbne, men det er fordi, de ikke kender din briller. Hvis der er brandfar, de må ikke være ude i solsken. Og nu er det godt værd. Du skal være inde.

SPEAKER_01 5:37

Vi skal være inde, der. Det er ikke gan fordi jeg er rødård og ikke mig uden for. Det er simpelthen fordi, der er brændfort. Bare fordi man bruger en plus 14 i styrke, så behøver man jo ikke blive krænket fra fuldt smadet og sådan en hel dag s morgen.

SPEAKER_00 5:50

Bart fordi man har en frustade på maven, børn også man ikke botty med.

SPEAKER_01 5:57

Jeg kan ikke nogen, der laver så mange mærebing og sted bare bliver tykkare tykkel.

SPEAKER_00 6:00

Det gør du nu. Det er meget.

SPEAKER_01 6:03

Og frustet. Den laver vi lige hængen. Fordi der er faktisk frustas snakke i dag.

SPEAKER_00 6:07

Det er da. Jo ikke. Det tager vi med.

SPEAKER_01 6:14

Det er taget.

SPEAKER_00 6:16

Det er jo lige måf. Er det der, vi er nu.

SPEAKER_01 6:19

Vi kan godt

Murph Som Myte Og Test

SPEAKER_01 6:20

have åbne måf.

SPEAKER_00 6:21

Ja det er fordi. At nu fik du sagt, at hvis der kommer et lød til af snakke mennesker, og larm og musik ned fra voksen af i løbet af podcasten her, så er det jo altså fordi, det er måf dag. Og Micha Murf, han er jo en af de helt store heroes inden for CrossFit, han har i hvert fald en af dem, man hylder allermest.

SPEAKER_01 6:40

Det er sådan specielt dag på året den 25. hverdag år. Der er worldwide, kan det være faktisk godt sige.

SPEAKER_00 6:46

World, der kører man Mør, og det er sådan en community ting, hvor alle laver den samme workout til for honder.

SPEAKER_01 6:55

Hvordan fandme soldat ikke?

SPEAKER_00 6:56

Ja, Micha. Og hans workout, skal vi lige gennemgå den.

SPEAKER_01 7:00

Det er en vold så mener slagsen. Altså første gang, jeg kørte den, det var inde i bushers, da vi havde den hvid kæ. Det var det 9 eller 10 eller ikke andet. Det var også lige mig, jeg må ikke regne i radion. Og der var det min Siefo Af, der har ligesom med sat den på, ikke. Og da timen sluttede efter 60 minutter, så rå og jeg. Jeg forsætter, du må ikke slukke ordet. Og efter en timer 38 minutter, der havde jeg løbet min sidste 1600 meter ned i kødbyen. Det var aldrig. Jeg var friteret bage, det kan jeg godt fortælle dig.

SPEAKER_00 7:33

Det tror jeg gerne må. Men lad os lige tage den ikke 1600 løb. Det er en one-mile run, ikke, og det er det samme som 1,6 km løg.

SPEAKER_01 7:39

Så er der 100 putløs.

SPEAKER_00 7:41

Det er der.

SPEAKER_01 7:41

200 afbådninger.

SPEAKER_00 7:42

Det er der.

SPEAKER_01 7:43

Og så er der 300 hashot. Og når man så helt friteret benene, så skal man ud, og jeg vil ikke kalde det løbe det gjorde. Det var kontrolleret fand.

SPEAKER_00 7:51

Jeg skal til at sige. Jeg løfte begge fødder sig fra jorden på noget tidspunkt samtidigt. Så var det ikke løb.

SPEAKER_01 7:58

Det var det ikke. En jeg startede til krogs og fedt, der var jo faktisk langt distancen, der løber. Jeg løb mange dumme kilometer. Og jeg kan lige skørt sige. Jeg har skyvede med for tidligt. Jeg har løb de der 1600 meter ting. Og så gik det ned ad bakke. Det gjorde faktisk ikke bare det.

SPEAKER_00 8:16

Det gjorde mig bare lige ud.

SPEAKER_01 8:17

Men det er i hvert fald den klassiske.

SPEAKER_00 8:20

Det er sjovt siger du altid, når vi løber. Pare kom med, røste hamne. Det går ned og bare lige om lidt fucking. Vi løber på en fodbudbane, så jeg har haft mig aldrig af. Mørf, nu gennemgik du den. Men der er jo rent faktisk mange måder at køre den på.

SPEAKER_01 8:37

Jeg tror den klassiske, det er den, hvor man løber sin meter, og så kører man 20 rundter.

SPEAKER_00 8:42

20 runder sind.

SPEAKER_01 8:44

5-15? Fem pullups, 10 armebrøndinger, 15. Og så er der mange, der kører. Så der er mange, der kører som marker. Vi har faktisk gjort det mange gange sådan der. Og os 20 runder ikke, men hvor man så står klar ikke, hvis du laver de fem pulløb, så laver jeg de 10 armbrønninger, end søve rundt.

SPEAKER_00 9:02

Eller en helt runde hver sind i.

SPEAKER_01 9:04

Der er mange måder gøre det på. Og det er der så fedt ved den her, det er, at det handler ikke om at slå andre. Det handler egentlig bare om at gemmeføre.

SPEAKER_00 9:12

Og så er der mange, der kører den som 5 runder, ikke 2050.

SPEAKER_01 9:16

Det er også voldtom.

SPEAKER_00 9:16

Jamen, så bliver den spillt lidt op ikke. Det var faktisk sådan, jeg kørte den sidste gang, jeg kørte den, fordi.

SPEAKER_01 9:22

Kan du huske, sidste gang, du kørte den, for det kan jeg nemlig godt. Jeg er undervist i Spanien, og da vi kom hjem ugen efter, der skulle vi til konkurrence, og jeg havde sagt til dig. Nu kan der ikke må. Jeg bliver omslag super, hvis du kører møf. Og du siger Fisbet, det kunne jeg ikke finde på.

SPEAKER_00 9:36

Det var ikke drømmag.

SPEAKER_01 9:36

Vi skal til konkurrence, men u, I'm gonna be ready. Men så er der jo bare dejligt mange slader af. Så mens jeg underviser i Spanien, så fik jeg billede af, at du bliver brugt med den der væk, ved.

SPEAKER_00 9:46

Jeg vil bare lige sige: det var Kasper Jensen. Jeg har ikke det at gøre. Kasper Jensen sagde, det tror jeg ikke, du kan. Also. Hvad du tilgjorde min ben det bare.

SPEAKER_01 10:00

Jeg styre ikke en gangen selv. Ansfrækker til den år.

SPEAKER_00 10:05

Men man kan ikke, når jeg står og siger, at det tror jeg ikke, du kan. Det var Kasper Jensen, jeg kaldte dem ud. Men der lavede jeg den vej sådan, fordi jeg tænkte, det andet, det er lidt for nemt. Og der var nogen, der sagde, at du skal køre den som 100, 2003. Og der havde det sådan, det er lidt forsværligt. Det må ikke faktisk. Og jeg har valgt at køre fem i stedan for. Det gik meget godt. Det var sjovt. Jeg har aldrig kørt den tid. Jeg ved ikke, om det var på grund af, det var så hårdt, eller om det var på grund af den skiddag, jeg fik dig bæfter. Det kan jeg ikke.

SPEAKER_01 10:36

Og man kan så sige, at jeg sidder jo måske lidt om. Hvorfor går ikke bare ned og køkken på, det er midt til at booker selv op med te. Og det er hellig i dag, så. Når det er hellig i dag, så vil folk gerne træde og i år lidt.

SPEAKER_00 10:47

Vi har jo glemt at sige. Nej. Du fik lige smidt ind i sætningen lige før. Men den her møf, den foregår jo altså også med. 6 kilo væst til damer og 9 kilo til her. Så det er ikke bare at løbe 3,2 kilometer og lave nogle afbøjninger og nogle putups og sådan noget. Det er altså også med ekstra vægt på.

SPEAKER_01 11:08

Og vores væste hænger så fint ned på trappen med lidt støv på, men det er der.

SPEAKER_00 11:12

Men jeg har jo også. Jeg tror ikke, jeg behøver at tage yderligere, ikke, hvorfor ikke du sådan lidt? Det var meget dårligt. Det her blytteget ud igen.

SPEAKER_01 11:24

Du starte så på det, skal du ikke være, nu snakker vi community.

Community Og 24 Timer For Kræft

SPEAKER_00 11:30

Nej, der er slet ikke noget til.

SPEAKER_01 11:31

Jo, nej. Og så laver jeg hørt den her årgang. Når vi nu snakker Community, så var det jo en særlig dag for os i Andas, fordi vi åbnede op for vores øklen kæk. Det gjorde vi. Og sidste år, der gik der en lille morlig tid, så kunne vi lige melde holdt. Det har taget vanvidigt fart i år. Jeg har 156 startider, der er brukket om lærdagen.

SPEAKER_00 12:00

Og de fleste er jo tre på hold.

SPEAKER_01 12:02

Tre eller fire på hold. Jeg har over 60, fordi jeg skal lige opdere regn. Der startid om fred dagen. Altså, så indtil videre har vi så 200. Men gange med 3. 600 mennesker. Ind til videre. Så man siger, vi kommer til oktober. Vi stiller en masse maskiner op. 12 maskiner er hver. 10 skal. 10 rots syglen. Start tid på hver timer, og så roller vi bare folk ind. Det er, og det kan ikke går udskåret til kræfens bekæmpelse. Og vores mål er jo, at inden vi starter show, så skulle vi gerne have de første 100.000 simp af sted. Haldet. Det er vanvittigt. Og det er hyggeligt. Du siger også, hvad sker der på den magrisbær. Jeg skriver med folk.

SPEAKER_00 12:52

Jeg prøver, sidste år lavede vi 83.000. 83.450 eller sådan noget. Det var tæt på det beløb i hvert fald. Det kan godt være, der nogen kommer, der lige mangler der. Men det var et flot beløb, vi sender sidste år. Og der sagde, at vi prøver, når vi kan lave det der, så kan vi også lave 100.000.

SPEAKER_01 13:12

Det kan vi.

SPEAKER_00 13:12

Og det er det, vi er gået efter i år.

SPEAKER_01 13:14

Så det er samme set. All in, all af. Og vi kører 24 timer. Vi starter med Maglemas, vores dejlig dejlig dagsyndrom-projekt, vi har ikke i år. Så lukker vi en stor sal af og sætter lidt lavet musik på, og så har jeg faktisk en masse politique med PSD. Er det ikke, det hedder PTSD. Som kommer og skal bruge to rolige timer uden for meget fik om detk. Og så når vi er tønt salen, så starter vi der kl. 15 om fredag, og så grade vi bare det ud af. Sidste år var der også to, der afviklet det hele. I og der håber vi, at det bliver da også år. Vi lige at trække på lidt kræft, der hæser, at vi sår på fisk kontoret. Eller fisk.

SPEAKER_00 13:55

Vi så ikke. Og der kom nogle tosser, det må man godt have dem, at skulle køre hele natten. Og ikke nok med, at de skulle køre hele natten. De skulle umbåt også høre fucking Duk på fuldt mad. Vi lø bare o på det der kontor.

SPEAKER_01 14:10

Kæft sover ikke om natten, så det gjorde de heller ikke. Og de havde så valgt, det var de der tøj ude forvidere. I stedet for at køre 1020, så kørte de Marten Marchan, dobbelt March. Det to om 8 timer. 7 timer og 45 minutter. De var friteret bagefter.

SPEAKER_00 14:29

Hvad sær du lavem den finger det? Den der. Den der, du lige har med i sådan her.

SPEAKER_01 14:37

Det er meget dårlig radio det der. Det er meget dårlig radio, så vi har.

SPEAKER_00 14:42

Det er en anden måde.

SPEAKER_01 14:43

Jeg må også, at jeg har på dig og sige, at du skal ikke hørte.

SPEAKER_00 14:50

Det var dårlig radio.

SPEAKER_01 14:52

Nu kring at være gig. Det gør vi. Det er virkelig godt i dag. Jeg er glad for, at jeg har nu tidlig om det der. Hvad bliver det næste, at du begynder at fortælle, hvor skillet?

SPEAKER_00 15:03

Det ligner klumper der. Det var ingen gange helt fing.

SPEAKER_01 15:11

Hand.

SPEAKER_00 15:11

Jeg har din taget smittet din hand.

SPEAKER_01 15:18

Det var ikke banker, en dag, hvor jeg havde bare tørt det til en konkurrence. Jeg står helt eksponer. Jeg har nemt helt nøgen. Og så siger du, det er nogle gamme klove. Der er en, der sød og lige skal ud til nogle tærer. Og hvad gør folk, der er kigger.

SPEAKER_00 15:36

Det var sjovt. Men det er også fordi, at du brug sådan nogle børne føder, ikke? De der 35 en halv. Jeg tror, vi rykker videre. Det her, jeg gerne have været hengag. Det var det der med det lyde, vi kommer væk fra igen. Fordi jeg tror nogle gange, at vi tror, at man kan høre meget mere på podcasten, end man kan. Og det kan man ikke. Nej, vi siger tit. Hvis vi hosder på sådan i mikrofonen, så kan man godt høre det i podcasten. Men at kunne høre et ur meget svagligt på et tidspunkt, hvor det bliver ikke. Men når vi sidder her, og uet bipper, så kigger vi på hinanden og tænker, det læder højt det her. Og når man så hører podcasten, kan man næsten ikke høre det. Og det der, når folk har larmet ned under sådan. Vi siger. Okay, vi start i baggrunden, så er det bare derfor. Når så jeg hører podcasten, så kan man ikke høre det, jeg tror.

SPEAKER_01 16:26

Det er godt at hører ting, der ikke kører det, du gerne vil have.

SPEAKER_00 16:29

Det er dig, der hører det.

SPEAKER_01 16:32

Det var da utrolig, som du efter mig her til morgen. Så nu går vi også efter min syge.

SPEAKER_00 16:37

Du er startet med bottech.

SPEAKER_01 16:38

Nej, det gør jeg faktisk ikke.

SPEAKER_00 16:39

Jo, det jo ikke.

SPEAKER_01 16:40

Du startet med mine briller.

SPEAKER_00 16:43

Det er botych med længing inden her. Det gør jeg, når vi udgiver. Det kan jeg lige godt sige. Når vi udgiver, så skal jeg nok gøre det. Jo. Det, jeg ville sige. Det er bare, at jeg tror, det er godt, vi skæmer det, men jeg tror ikke, folk kan høre så meget, som vi tror.

SPEAKER_01 17:04

Men det er jo bare, de kunne hører. De kan høre, vi også ud på en podcast i tirsdag.

SPEAKER_00 17:11

Det er en transition, du lavet det. Og det var jo Hide. Det var Hydro, hvor vi igen snakkede om gamle kvinder.

SPEAKER_01 17:20

Det er mega interessant. Vi har vundet mange forskellige ting. Det er bare gå ind og lytte. Efterfølgende, der var du med. Du er ved at mæet. Fordi så siger du, Chris Bær ikke for noget, men de her nye hormon, du får, synes du, de virker lige så godt. Jeg var sådan. Går ind Hide, det er mega interessant. Det er jo ikke fordi, vi skal vende det så meget her. Det er bare lige for at sige, at sådan en tirs og formiddag, der, der regnede vi hen ander. Og må ikke. Jeg må godt lide som allerede torsdag af morgen i den her uge. Hvis alt går, det er klokken 7 om morgen, så man ved meget helt med mig. Der laver vi lige et spillet af snidt i kan. Ikke med hidlig.

SPEAKER_00 18:05

En ny gæst.

SPEAKER_01 18:06

En ny gæst.

SPEAKER_00 18:07

Det er spændende.

SPEAKER_01 18:08

Det er spændende. Har vi tiset nok på det?

SPEAKER_00 18:11

Så kan folk jo gå ind og høre med. Nu kommer der i hvert fald noget torsdag af os.

SPEAKER_01 18:17

Tider lidt om morgen.

SPEAKER_00 18:18

Det har vi sagt før, så kommer der ikke noget.

SPEAKER_01 18:21

Det var faktisk gærligt. Det var faktisk det været, der gjorde. Men jeg har lagt mærke til den her uge, der har du siddet ekstra ordinært meget på din. Jeg skal da lidt af det. Det er helt blandt mikrofonen. Du er ikke sådan en, der gider at læse Lange Mails. Det er du ikke. Men den her uge, der har du siddet meget med at frex, og læst og læst og læst og sendt noget videre til mig, jeg ikke læst det nu. Og så du sød og læst ma. Og Dan er siger, hun skriver mere end hun snakker. Det er et nyt projekt, vi går ind i. Kan man sige et projekt? Jo, det er det selv.

SPEAKER_00 18:58

Det er det, ikke? Altså.

Moms På Fitness Og Politisk Arbejde

SPEAKER_00 19:01

Det er jo fordi, der har været alt den her snak omsporækkelse, moms fritagelse. Og alt midt.

SPEAKER_01 19:10

Mærke for ikke, du ser moms. Jamen nu skal du slag.

SPEAKER_00 19:13

Vi snakker om en ny regering. Vi snakker om. Der er ikke nedsat nog ny regering endnu. Og det vil sige, at de her forslag, som var lavet omkring et fredrag, hvor der skulle komme med den her moms endnu ikke er kommet. Og der er ikke ved nu, og nu skal det formligt forfra. Det har vi snakket lidt om, når der bliver ned regering. Men det var bare lige for at se lidt for folk, hvad det er, det her, der drejer som. Og det er mere for at forklare også, at vi arbejder jo stadigvæk i kulisserne på at få de her ting til at flaske sig, som vi håber, det kan ikke. Og noget af det, som vi kan gøre, og noget af det, som vi som lille boks og fit affiliat i Danmark, hvis man kan sige det. Det er jo at gå ind i det større samarbejde. Og der er jo noget brancher for fitness. Og dem har vi haft nogle gode lange snakke med.

SPEAKER_01 20:09

Og det kom ind i stand, fordi vi var ude hos AD.

SPEAKER_00 20:12

Som vi også har snakket om tidligere, hvor vi var til et stort måde derude.

SPEAKER_01 20:15

Med virkelig voksne mennesker.

SPEAKER_00 20:16

Der ikke er tandpasta og hun har på tøj. Men da en af de deltag, der var derud. Det var den nye bransedirektør for sport og hæse her i Danmark. Og den har så fået nyt navn nu. Nu hedder den Active Organisation Danmark, tror jeg.

SPEAKER_01 20:34

Danmark måske.

SPEAKER_00 20:34

AUD. Og hen kommer vi snakke med derude, hvad der kunne gøres med hensyn til det her moms, og hvordan man skulle angri det.

SPEAKER_01 20:43

Og der folkesundhed på dagsordnet i det nye regeringsgrundlag osv.

SPEAKER_00 20:50

Men det er jo, at snakke om det store billet. Fordi lige nu er der jo super meget fokus på det her momspolser, og hvad kan man gøre ved det, og hvor er vi med det og sådan noget. Men det er jo det, som politikerne kigger jo ikke kun på en moms pålæggelse, fordi de er jo blevet pålagt af EU og lidt moms på slut. Så er der jo en masse detaljer, hvordan kan man så angribe det her moms. Kan man gå ind og lave noget spid moms? Kan man gå ind fradræg? Kan man gøre en her.

SPEAKER_01 21:15

Og man kan bruge lønsordning osv.

SPEAKER_00 21:17

Alt sådan noget her har været diskuteret. Men det er jo på politisk niveau. Det er jo lige meget, hvad vi gør, og hvad vi sidder og siger, og hvad vi rober på og alt muligt andet. Det er altså noget, der skal op og vin på et lidt højere plan, for man kan gøre noget ved. Det er jo det, som den her branchorganisation, den har mulighed for, fordi den har jo politisk indflydelse. De har, altså en plads ved boet ved dansk Værv, og dansker Værv har jo en stor stemme ind i det politiske billed i Danmark, ikke. Og det er jo den vej, vi prøver at bakke lidt om. Så vi er jo også blevet medlem nu, genet græsvældt. Medlem af den her branchorganisation. Og vi har taget nogle snakke med Danna. Omkring hvad det kan medføre.

SPEAKER_01 22:03

Og det ligesom forventer ikke. Så vi en lille drik i det store pusser, så vil jeg ligesom sige. Når der er plads på bordet, så er inviterer du ind.

SPEAKER_00 22:11

Og det var det, jeg vil sige. Det var nem i det, altså. Vi har sat nogle forventninger. Så det er sådan, at vi betaler ikke bare kontingent, fordi der små penge, vi betaler om måneden, det er nok ikke det, der driver det store politiske fremstå i Danmark. Men når de har de her ting, hvis der er noget, der skal gøres, og som du ser en plads ved boret. Så har hun lovet at bruge også som en brik i det her. Så der ligesom kommer en ekstra stemme ind fra siden af.

SPEAKER_01 22:40

Så utrolig lange telefon møder. Og når hun så har sendt en lang male, så er du simpelthen valgt at ringe hinop i stedet for.

SPEAKER_00 22:46

Ja, altså, og når jeg har brugt to dage på og læse den ikke. Men ikke bare for at læse den er lige meget for at forstå den.

SPEAKER_01 22:53

Nu er meget på hjertet, og det er godt. Og det synes jeg er et spændende samarbejde. Vi arbejder med mange sjove ting her. Men ligesom gå lidt ind og siger: der er også noget politik, der er også noget netprøjning, der er også noget. Hvad kan vi gøre for at fremme folkesundheden, som det hedder på pæn ord. Og hvad kan vi gøre noget ved det her moms? Hvad kan vi gøre, så folk er råd til at træne. Så det bliver ligesom det, der bliver sådan en stopklads for det. Man kan sige, at det er ikke noget, der kommer til at ske i morgen eller overmorgen. Men på den lange bane er det super interessant at gå i et samarbejde, hvor man nogle gange skal være lidt mere voksne end tandpas.

SPEAKER_00 23:27

Og det her men. Vi har lovet og holde folk opdateret omkring den momsituationen. Og det her, det er bare endnu et deltag i kampen mod moms. Nej, det er jo ikke kun mod moms. Det er præcis, som vi lige har forklaret. Det er jo helt generelt folkesundhed. Og hvad kan der gøres for at højne standarden for fitness i Danmark og få mere awareness. Og måske få alokeret mere budget. Præcis til. På forbyggelse af livstilsygdomme i stedet for bekæmpelse bare sige. Det hedder det ikke. Det hedder. Og det er forsent.

SPEAKER_01 24:04

Det er ganske mindre i dansk ord, den kommer lige om lidt til: Helbred? Det var vi bruger. Og det er jo det, hun siger, hvis hun kunne få nogle af de her ord ind i det nye regeringsgrundlag, så ville der jo også blive alokeret nogle midler til at gå ind.

SPEAKER_00 24:17

Og lige nu bliver der jo alokeret rigtig mange midler til helbred af de folk, der er blevet syge af livstsygdomme. Og en del hele formålet her er jo for rykket noget af det budget over på forbyggelse i stedet for. Ja, så det arbejder vi også på.

SPEAKER_01 24:35

Det er blevet dejligt tørt på en fed måde.

SPEAKER_00 24:37

Jamen det er et at både med ostørt. Det er præcis det, som jeg flygte fra i mit gamle job med EU-kortumøder og alt muligt andet.

SPEAKER_01 24:48

Du har også altid sagt, at du gerne vil være politiker. Så der lille snag.

SPEAKER_00 24:52

Det er den type politiker. Jeg vil bare være sådan en, som sidder med i byrådet. Jeg vil være med i tyran. Prøv at hør. Vi mører den her podcast. Nu har vi jo fortalt folk om det her Tyrann. Så når vi nævner det nu, så er det bare derfor.

SPEAKER_01 25:13

Jeg tror ikke, jeg vil gå så langt i politik, så der bliver lavet en podcast om tyranni og. Det tror du ikke.

SPEAKER_00 25:21

Jeg tror faktisk heller ikke, vi vil være ret god til det. Nej, det er fandme. Du er alt for blevet sødt. Vi vil ikke noget lang som tykken.

SPEAKER_01 25:28

Jeg ved simpelthen ikke, hvordan jeg laver et overlæg eller en Dishå we Row til, der.

SPEAKER_00 25:36

Det kan jeg nemt gøre. Det smærer godt.

SPEAKER_01 25:39

Det kommer og så, at jeg sidder jo på vores kontaktmale, og følger med det helt andet. Og lige

Fem År, Hjemmebryg Og Etiketdrømme

SPEAKER_01 25:45

så får jeg en faktur på noget. Og så siger jeg, at du har vel ikke købt. Du bare udstyr for vores penge. Altså så nemt tæner vi med heller. Og så siger du, det er ikke rigtig. Det er ingen her. Og det er simpelthen fordi, du har tænkt, det er meget sjov tanke. Du tænker, vi har jo 5 år sundholsdag her til september. Det kommer vi til at fejre med et brav. Vi har forsøgt at få lavet en whisky. Den er ved tre år undervejs, må se, om den bliver færdig.

SPEAKER_00 26:15

Det er også længere. Det er næsten fem året. Det var gjort. Det gjorde det lige, da vi startede.

SPEAKER_01 26:19

Det er rigtigt. Og så siger du, vi skal have en gimmel. Så du laver her.

SPEAKER_00 26:25

Ja, fordi det vidste jeg to væsen i kortere tid, end at lavet whisky i hvert fald. Så hvis vi ikke over får whiskingen til vores fødselsdag, så skulle vi gerne have noget vejer i hvert fald. Og sådan som det var, det er fordi, jeg ved, Patrik hernede fra, vores Patrik Bænken. Han har en ølklub. Og han er formand for en øldklub.

SPEAKER_01 26:43

Det er min formand.

SPEAKER_00 26:44

Forbrøg club.

unknown 26:47

Ja, ja.

SPEAKER_01 26:48

Og det også følge helt.

SPEAKER_00 26:50

Så jeg sagde til ham, prøv at høre, Patrick. Skal vi ikke lave en hyggelig efter middag og så lave en gleibryg til os. Og så siger, Patrick, det er jo sjovt. Hvad skal det være? Så siger, at det skal være noget, jeg kan lide, så det skal ikke være noget af det der, lurde i pak.

SPEAKER_01 27:06

Jeg må ikke have noget, man ikke noget på podcast, det er.

SPEAKER_00 27:09

Men det pas mere fand med dårligt. Det er meget blomstervand. Her sådan noget af Blomsterfestival, der. Lige for det bobler, når man tager. Nu skal du ikke sidde og dist. Så jeg siger til ham, det skal være noget tysk nu. Vi skal have noget vejspær. Tysk og dyrt ligesom en afdi. Vi skal have en vej sper. Ja, det tysk. Og det er tysk. Ja, det var du heldig for. Du skal bare spå med lave referengen, når du ved så lidt om det.

SPEAKER_01 27:40

Du har stadig et job her noget.

SPEAKER_00 27:42

Jeg prøver at hør. Nu, tror jeg, jeg må ved at forklare.

SPEAKER_01 27:45

Og, undskyld, ja, det er bare.

SPEAKER_00 27:47

Og det kommer faktisk i stand på en helt anden måde, end det du forklarer. Det er bare faktisk, når jeg spørgte Patrick, og så jeg kan vi godt, hvornår skal vi gøre det. Så siger, det vedder simpelthen. Fordi det er richbær, der har i land, så der skal vi den vej.

SPEAKER_01 28:02

Og lige. Og det der sker her, det er, at Patri skrift til mig. Han siger det til sin kone, der skriver til mig.

SPEAKER_00 28:10

Og så sker der faktisk det, at det kunne I to ikke finde ud af. Fordi så var det faktisk lige før, at vi næsten ikke noget at få øl til vores fem års følelsdag. Nej, det er helt sådan. Men det er det der, der er svært at finde en dag og en efter middag, fordi de vil jo selvfølgelig henst i weekend. Fi det, der passer ind i en hverdag med fire med jobs og sådan noget. Og for også er weekend jo bare der, at vi laver allermest. Det der, vi arbejder mest, fordi det er der, vi har PT, det der, vi har forløb og laver alle de ting, som vi nu engang skal. Så det var lidt svært at finde en dato rent faktisk. Og forled der.

SPEAKER_01 28:52

Men det lykkedes. For Patrick sådan tog en jamme arbejdsdag.

SPEAKER_00 28:56

Det ved ikke, man må sige, at vi nogen af hans chef og lytter med. Jeg tror, vi skal kalde det en fridag, han har taget.

SPEAKER_01 29:04

Det bliver en vej spær. Hvad sken.

SPEAKER_00 29:07

Den kommer til Gimle Vice.

SPEAKER_01 29:08

Gimle Vice?

SPEAKER_00 29:10

Gimmelvis. Vi ved ikke endnu. Men du har lået at hjælpe med at lave en etiket. Hej det. Ja, det er dig, der har tæt GPT. Og det er den, der skal lave lidt.

SPEAKER_01 29:25

Jeg er så lige i vej landet, så det har. Hvis vi to min land og lavet den op til en sådan en chef, der havde rigtig arbejde, fordi det har vi jo ikke. Og bare begyndt at blæder. Og der bare stå bare og Fitness Ræse, og meget fitnesscamp. Harder hund?

SPEAKER_00 29:41

Det er det arbejdet. Nej, men det er så det, vi har gjort. Så vi har bruget bare, og det er tog nogle timer. Patrick havde købt ind til det hele, og havde faktisk konsulteret nogen i slub, som har bruget sådan noget før. Og det er jo et forsøg for os, fordi Patrik laver normalt ikke vejspider. Og jeg har aldrig lavet det før. Så vi prøver os frem.

SPEAKER_01 30:04

Jeg tager lige mejland her. Nu skal du bare se. Det var mikrofonen, der give stykker igen. Det er meget kloset i dag. Nu slår jeg lige op på september. Den 11. nej, det passer ikke. Den 12. september. Den 12. september, der holder vi et fem årsdag. Og der kan I komme ned og smage. Gimmel vars. Det bliver færdigt til det tidspunkt.

SPEAKER_00 30:26

Det kan også godt være, der ikke er mere tilbage på det tidspunkt. Så må vi lavet nyt. Jeg så. Hvis nu den smærer godt, så er vi nødt til at lave et nyt bach, så holder den nok ikke til september. Men hvis den smærer dårlig. Det er jo en stor risiko for, at der også kan være noget forening i, eller noget, vi har gjort forkert, eller et eller andet forsøg. Hvis den smærer dårligt, så laver, så laver vi et nyt bræk. Vi kigger den skud, nu skal vi have gimmel.

SPEAKER_01 30:56

Såfølgelig skal vi det.

SPEAKER_00 30:59

Jeg synes jeg er hyggeligt.

SPEAKER_01 31:00

Det bliver også hyggeligt. Der var ikke så meget bare i weekend. Jeg prøvede lige lidt så overlæggen.

SPEAKER_00 31:05

Ja, men det synes det er godt.

SPEAKER_01 31:06

Der var ikke så meget bare. Men der var ju bænken.

SPEAKER_00 31:10

Det var en dårlig transition, det her.

SPEAKER_01 31:13

Det er jo ikke, anders.

SPEAKER_00 31:15

Du kan altså ikke sidde med den der liste, vi skal snakke med. Det er du ikke god nok.

SPEAKER_01 31:23

Så blev man lige sjældent på sin arbejdsinsat. Kan du sige noget pæn dom. Det var lige blænke skårde.

SPEAKER_00 31:32

Du var lige af forkøren. Der pæn dom. Nu får du det lige her.

Dommerliv, Speakernerver Og Blinkesko

SPEAKER_00 31:46

Vi var ingen at hjælpe.

SPEAKER_01 31:51

Vi har ragt ud for et siden, der siger Apro, det fænsky hjælp. Vi mangler dommer. Og så er sådan. Det var nog. Jeg prøver at sætte mig på min hænder. Det er lige bare entusiastisk. Det må du også godt, hvis bare du gad eller slå til. Det kan jeg godt. Vi kommer om sådan dagen. Og så får du en main om velkommen på dommertimet, og den læser du her på kontoret, og så ruber du. Men så sidste weekend var vi ude i Bald, og der møde jeg af Jakob, som er spiker ud. Og så siger han. Vi ses til Budgets Bald. Og jeg skal gå tid. Så siger jeg.

SPEAKER_00 32:28

Det er fanget du.

SPEAKER_01 32:28

Det skal du gå tidligt. Hvem så skiver. Det er jo ikke nogen der. Så skriver lige til her. Og så skriver han. Det er en derned. Vi ses søndag.

SPEAKER_00 32:41

Det gjorde vi. Og det gjorde vi. Altså, vi var lidt lørdag. Så vi kunde og lavet stemning. Og så for det er lige.

SPEAKER_01 32:51

Hun har kunet tid eller sådan lidt. Hun godt have noget at træne op imod, så hun sådan. Det får hun også bare. Det må vi lige få. Hvor vi inde lige at have at sige godt gået og se hen i hele sådan noget. Hun gjorde det godt.

SPEAKER_00 33:08

Hvala fandme også glade bage. Og det er fedt, og det er jo det der, konkurrencer. Det skal kunne ikke. Det er ikke sikkert, man skal ind og vinde helt lort. Men det der med at komme dig ind og lave nogle vilde resultater og måske lave noget, der er bedre end det, man selv havde troet, man kunne præstere. Det kan mere end regner.

SPEAKER_01 33:23

Så er det bare modigt. Det var mega modigt at gå ind til sådan en ikonisk konkurrence, buchet spand eller fleste ryster jo bokset og så bare sige. Jeg kan. Jeg har trænet og trænet. Nu kan jeg også gå med. Bare still sig ind og en eksamen, du ved, rykard efter rykkart efter rykret. Og det var bare det fortjændte en kammer. Så vi kørt lige lige ind og barkeret en time til 660 kroner eller nu koster det andet. Det er så sind, ikke, det var vildt.

SPEAKER_00 33:52

Men det er lige meget. Det er vilkårende.

SPEAKER_01 33:55

Der var god stemning. Der var virkelig god stemning. Der var mange publikumer. Det var lørdag. Det var da. Så står vi tidlig op samt da.

SPEAKER_00 34:02

Og det er der skal vi på. Jeg skal være dommer hele dag, og du skal være spigger. Yes.

SPEAKER_01 34:07

Og hvad havde du gjort helt ekstraordinær, Chris, jeg havde min blænksko på.

SPEAKER_00 34:14

Det snakkede om simpelt.

SPEAKER_01 34:16

Og prøver, at vi står i hipsterkøben, blandt ungdommen. Og der blev set lidt skæpt til det sko, men så blød folk sådan lidt op. Så blev det sådan lidt noget, man bare pede på og grinet af. Og du ved, når de hid gik i gang, kan du ikke lige tænde skolen, kan du ikke lige hoppe og sådan noget. Jeg er så glad for de blinkeskår eller. Det er jeg glad for. Og hver folk kommer over, de fandt ikke line størs.

SPEAKER_00 34:43

Nu fik du så lidt rosning, fordi det var du god til.

SPEAKER_01 34:46

Og blinket skå på. Nej, spigat.

SPEAKER_00 34:49

Det gik godt.

SPEAKER_01 34:51

Lidt sommerful i næven. Ikke jak.

SPEAKER_00 34:55

Han er far, han har gjort det mange gange. Jeg ved ikke, hvor mange gange han havde med til Buschers, men det er mange gange. Og du får bare smidt den der mikrofon i hånden og sagt, så er det din tur, og nu går du på.

SPEAKER_01 35:05

Call room er der, sæden er der, tidsplanen af det ikke. Og vi skulle starte med Work, eller jeg skulle starte med Sigru af 3, hvor det var to minutter på, et ud af.

SPEAKER_00 35:13

Og du siger, at du havde lidt omfug.

SPEAKER_01 35:14

Jeg havde lidt omfugl made, fordi jeg var. Jeg er jo talbæt. Det giver ikke nogen mening, så jeg havde skrevet op på tavlen, og folk siger, I som stod for programmeringen, har ikke change my programming. Nej, nej, jeg skal bare have regne stykket. Og du kunne jo godt se helt frit kigget nogle gange over på tavlen, og så fik jeg lige sådan op, at jeg havde regnet.

SPEAKER_00 35:33

Så du ikke sag noget for kigger.

SPEAKER_01 35:34

Fordi i alæderne sad jo med ryggen til ud, så jeg er ligesom deres.

SPEAKER_00 35:38

Men vi sætter lige scenen, fordi ren af sådan en aflang af renægt. Og du står ned på den ene enden af den her renag, hvor man går ind. Og du har fået mikrofon. Du har sommerfuld i måen. Det var første hid, du skal ind og spæk. Du brukker den ud. Tænker skånet. Og så går du ind.

SPEAKER_01 35:58

Og så ruber jeg bruklig slæp.

SPEAKER_00 36:02

Og så siger du, så kalder vi kvinde helt. Og så kaldt du dame ind og dommerne, de står der allerede, og så var vi i gang.

SPEAKER_01 36:09

Og så var vi i gang. Jeg havde sådan en blobtgom trøj på, sådan helt lysød blink til meget. Det var fantastisk.

SPEAKER_00 36:16

Og jeg kører DJ for dig.

SPEAKER_01 36:18

Det er rigtigt. Det er rigtigt, fordi jeg har tog sin computer, og så sige, at så med musikken, og så ved kigget eller rundt og siget.

SPEAKER_00 36:25

Det er ikke nogen musik.

SPEAKER_01 36:27

Jeg har et gammel Hagetbret, tror jeg, vi ikke får sat det til. Og så at nå computeren oven på anlægget, så må de bygge en trappe til mig skiver, for jeg kunne ikke nå til tasterne.

SPEAKER_00 36:37

Ja, det er også for sind.

SPEAKER_01 36:40

Men det var, du var dommer. Du har fået tvudt, hvordan var det?

SPEAKER_00 36:45

Det var fedt. Jeg har jo været dommer mange gange jo. Og jeg også overdommer mange gange. Og det er noget helt andet, fordi som overdommer har du det store overblik. Du skal så blive de andre. Du sørger mere fra standarder, og at folk dømmer én sådan på standarder. Men når du er dommer, så har du jo kun fokus på din egen bane, dit e arbejd og din atlet. Der handler det simpelthen om at få før din atlet så sikkert godt igennem det her som muligt. Fortælle dem, hvad de skal. Tæl højt, ret dem til, hvis de laver det forkert. Appropriat. Altså hele det her spil. Og det kan jeg også godt lide. Jeg kan godt lide at være dommer. Jeg elsker at være dommer og hjælpe de her atleter igennem. Og jeg skal også være overdomme. Det er bare to forskellige.

SPEAKER_01 37:29

Det er to helt forskellige ander, og hvis du overdommer, så er det en god dag for mig, fordi så hører jeg der ikke så meget. Men når du er fodt, og du har vandet eller været i, så bruger jo pauserne på at gå rundt og krænke de andre dommer aflæder. Og jeg hørt bare den der mågund hele tiden. Og på et tidspunkt, så siger Julian, som der overdommer. Hvordan slukker vi for eller? Så det kan du ikke. Han er lige set nu, dukker ikke for ham. Men vi fik skabt noget stemning, og vi hygget, og vi har lærte en masse nye mennesker kende, vi snakkede folk lidt over. Der var mange, der ikke har hørt vores joves.

SPEAKER_00 38:03

Og så er der ikke noget forkert i at hjælpe til en af de mest ikoniske konkurrencer. Det tror jeg godt, vi kan. Boachers klassiker også været. Men det er bare nogle konkurrencer, som altid har kunnet ud, ikke.

SPEAKER_01 38:17

Ja også fordi, del af mit hjerte, og måske lidt og svød og tror, ligger jo stadig. Fibe back i år ni stykke der, der starte jeg jo med at træne. Og så kom jeg til sådan en periode i mit liv, hvor jeg havde sådan fordragsvirksomhed på skoler, så kom skolokhaven, og så stod jeg uden noget job, altså som intet job i tre måneder. Og så gik jeg til af den, og så siger jeg, fuld time, kan jeg få det. Og så var det så lidt gået i sommerferen. Såfølgelig er det. Og så er sådan set der, der startede hele min trænerkarriere, ikke jeg vidste, jeg skulle undervisse så mange timer hver dag. Så jeg lovede mig selv, at hver dag ville jeg ligesom lære noget nyt ind programmering eller nu øve sådan noget. Så jeg har jo stadig et stort hjærte, der banker for buchet. Det var dem, der ligesom var med til at få sparket mig af sted.

SPEAKER_00 39:07

Ja og så vil jeg også sige, uanset hvor travlt vi har, uanset hvor meget vi selv afvikler og har konkurrencer og alt muligt. Så er det bare noget, som der er. Både værd, men også sjovt og bare grob på. Så derfor gør vi det også. Og jeg havde. Vi havde ikke taget nogen, hvad skal man sige. Hele weekend chanter eller noget som helst, fordi det har vi simpelthen ikke mulighed for med alt det vi laver. Men det vi kan, og det vi kan hjælpe til.

SPEAKER_01 39:36

Det gør vi også.

SPEAKER_00 39:37

Og det synes jeg fedt.

SPEAKER_01 39:38

Ja. Og så selvfølgelig søndagen, fordi der var meget sig. Kendt jo. Altså, det store fælt. Der var nogle overrasker, så de har fået fat i nogle virkelig dygtige svæsk. Den lærte vi også at præste med, ikke. Men altså, vi havde jo Sandet på postet, jeg ikke på banen, Sandet, som træner hernede til hver dag af Tippy, hun har jo delt lidt anderledes af, de har kaldt den 35 år. Så hun var jo Nej, ikke damerne. Damerne har bare kaldt 35 plus.

SPEAKER_00 40:07

Damerne var på en kategori, men to kan ikke.

SPEAKER_01 40:09

Så hun stod som jo en af lidt ældre, sammen med Simone ude for Trinity. Og gjorde det, ransværgt godt. De der dame, de kan trygge. Det kan godt være, at de ikke er 25 mere, men de kan trygge det der dame ikke. Og lave nogle fede workouts og skabe en fed stemning. Det var et damehedsen, der var sådan super intens. Så havde vi Rasmus, som også træner hernede, og han har bare sådan en fed ment. Han skulle ind og babble cykle med 60 kilo i pag. Han Pær 57. 57. Og så kunne kæmpen ind og lave. Vær det 10 reps? Det rips på 60 på træs.

SPEAKER_00 40:44

Så nu kan jeg ikke sige, at den ikke kan lave træk med.

SPEAKER_01 40:46

Det er slut noget Rasmus. Nu kører vi traset.

SPEAKER_00 40:48

Husk at title ham med Rusmus.

SPEAKER_01 40:51

Det er Dokmus. Det er Dokusmus. Og så vores super intertainer, vores morgen unikårning. Han var også et rond svent stærkt felt. Og de kører jo by rankret af swimlang og sen. Så allerede efter første hit, så blev man placeret ud, hvor man ligger på lidt boarding. Og de der fire her fem her ved at sige, at der lå på første til femtepladsen. Og det raset hinanden.

SPEAKER_00 41:16

Og der var par på. Og der var nogen, der var bedre til noget, nog bedre til noget andet. Og der var et håd med smæk på. Det var værd at kigge på, ikke.

SPEAKER_01 41:24

Det var virkelig virkelig værd at kigge på.

SPEAKER_00 41:26

Og jeg synes, vi skal bruge en lille smule mere tid på det der, fordi nu kalder vi det Siding by Rank. Og det er jo sådan, når man laver første workout, så er man bare placeret vilkligt i nogle heat. Og lige så snart du har kørt dit heat så alt efter din placering. Så rykker de rundt på placeringen i heat med sådan, så at dem, som ligger tæt på hinanden, kører ved siden af hinanden. Og det gør jo, at du hele tiden har sådan en intensitet, der kører, fordi du ved, at den, som ligger ved siden af dig, var også den, der er placeret ved siden af dig på lidt bort. Så du ved, at hvis han er foran, der er noget lort. Og du ved hele tiden, hvor du er placeret i forhold til dem. Så det holder også sådan en anden form for intensitet i konkurrencen. Det gør det.

SPEAKER_01 42:10

Og jeg står og snakket med Stefan, som er jo den ejer af boch. Og jeg har ikke rigtig haft mod til det der, fordi jeg har simpelthen været for bange for, at nogen vil få for kort pause. Men han siger: Det skal du simpelthen gør. Når I holder sommermond soen om 14 dage, prøve det lige af. Jeg har aldrig haft et problem med, at folk kommer og siger, at jeg har kort pause. Så det har vi faktisk tænkt os at gøre til sommer, også for at skabe den der intensitet, du ved, hvem du badler med. Og det kan noget.

SPEAKER_00 42:40

Og så kan man sige, nu derinde i Bookes. Der kører de jo ikke med store skærm på de her. Workouts, som de kører. Så der virker det jo endnu bedre, kan man sige. De designer jo deres workout og sådan, at man rykker frem af for at holde intensiteten for publikum, så folk kan se, hvor de er på de forskellige runder. De har også prøvet noget andet i år med nogle skore fliports, som skulle flippes på publikum. De kunne kigge lidt mere med og sådan noget. Og det giver jo også en intensitet, ikke? Og det er jo det, vi normalt gør til

Programmering, Fairness Og Masters-Niveau

SPEAKER_00 43:10

vores konkurrencer med størskær. Der har vi jo vores klikkersystem, hvor man kan følge workout, så publikum kan følge med, hvem fører, hvem ligger forest, hvem gør de her ting. Og det har vi jo også, når vi kører med vores øks, hvor vi laver øjse, så man ligesom kan følge med op på stærk.

SPEAKER_01 43:27

Og et publikum.

SPEAKER_00 43:28

Og så er det også nemmere at skabe et og skabe i stemning, når man ligesom kan se, hvor, for det giver en intensitet, og jo mere man kan lave i det, jo federe bliver det sådan rent konkurrencemæssigt både forgeterne, men også for de publikummer, der står og kigger på. Fordi normalt vist at kigge på. Men det er jo ikke en fed publikumsport i den forstand, at det kan godt være svært at se i et, hvem der føler, hvem der vinder.

SPEAKER_01 43:52

Så når arrangørerne har gjort noget ud af at rykke håndvækken frem, eller fliport, eller stærk, eller hvad man nu finder på, så giver det også bare en stemning. Som får publikum til at blive hængende. Og det synes jeg faktisk, de havde lykkes med den her gang. De havde lavet nogle tid, hvor det var nemt på publikum. Også som spigger.

SPEAKER_00 44:10

Og jeg vil sige, at de har også gjort noget mere for konkurrencen den her gang. Fordi Essi har også haft ringet til os, og sparede med os omkring det her. Og også fordi, at de godt vil være med til at give masters en bedre oplevelse af konkurrencen. Og da er felt fat i også, og lige bare sparer og sige om hvordan holder vi fast i det, hvad gør vi her og sådan noget. Men det er svært at overføre. Det er svært at overføre det, vi laver, fordi vi er sådan helt specielt fast i masterme, fordi vi kun fokuserer på master. Så vi bygger vores konkurrence omkring masters. Vi har bygget nogle specielle koncepter til de her masters, som vi har forklaret om så mange gange med pointer og turn, og alt sådan noget her, for at føre vores masters igennem, for de får en fed fed dag og en fed oplykning.

SPEAKER_01 44:57

Så kan vi godt lide det takiske element i det ikke, og det skærer nogen fra. Det kan myske. Der er simpelthen folk, der siger, at det der med at skulle tænke på en dag, det er slet ikke noget for mig. Jeg vil bare gerne køre en workout. Og det er jo ligesom det, vi har en ryggrad, af det, vi laver. Og Buschers battle er jo sådan ikonisk ikke, og det er lidt tungere, og det er lidt mere udfordrende. De har også en rød tryd der, men hvor de måske sidst år lige havde skudt bolden lidt overlæggen, hvor folk gik i stå på rygger. Og det er jo ikke fedt at se ot, og så fire af dem står og kigger på bargen ved.

SPEAKER_00 45:28

Og det der så var sket i år, det var jo så, at nu har de jo så forsøgte at kommunere lidt mere for det på masterdingen i hvert fald. Og der har de måske tråd lidt til den anden side. Og det er jo, fordi de ikke bruger de her koncepter, vi gør, det er også svært, at optere det, og det skal ikke skærpe. Men de har jo så forsøgt den her gang at lave nogle workouts til masteres, hvor masters ikke gik i stå, og hvor de fik en god oplevelse.

SPEAKER_01 45:50

Der var også mange flere år. Det er bare det. Men det er jo svært ikke. Det snakke også. Jeg har gjort mere for master. Vi snakker om det andet. Og jeg også siger til drengen det, altså, godt jeg ikke er jeres skår, ikke fordi vi ved, hvem vi skal ramme. Vi har et styr på de her, vi gerne vil have. De skal ramme helt vildt bredt. For det første, så skal de finde ud af, hvor skærer vi master, mænd, at de blev skåret fra 35 til 43 og plus 43. Hvordan rammer vi bredden, men hvordan rammer vi også, at leder, som kommer og er med til den her ekonomiske konkurrence. Og hvordan får vi fat internationalt ikke?

SPEAKER_00 46:23

Men det er også det, at de så har valgt at gøre det sådan ikke, at de har skruet lidt for meget ned, tror jeg. Jeg tror du da? Ja, fordi de har skruet lidt for meget ned, fordi de laver jo ikke den her de her koncepter, som de gør. De designer workout med, og så skal de ramme alle. Og det er svært. Vi hørte jo nogen sige. Det var synd, at skilddelene var taget så meget ud af masters, fordi nogle masters er jo dygtige og vil godt lave de her ting. Men havde de lagt de skille ting ind i Marters, så havde de ramt samme problem som sidste år, og så en hel del af master måske ikke kunne lave de her skills. Og det er det der problemet, når man kører en konventionel programmering. Det der, de så havde gjort, det var, de har taget en del af skillende ud, så folk kunne være med. Så kan folk lave hele workout. Men til gengæld var der sådan en anden halv, der siger, at nu er det blevet lidt for flat på skæld. Men det, de så har jeg gjort, det er godt tungere.

SPEAKER_01 47:14

Men så var der så også mange af damerne, og det er jo tit dem, der bliver lidt bange for at kunne til konkurrence og sagde, hvor er det fedt, vi kan være med i over. Og det er det der med, når man står som programør til en konkurrence, så er der altid hundrets træner. Og det er super svært, at det der med, du er god til at have Teflen på, ikke. Og jeg, som sidder meget med alt det her, jeg fjjerner mig lidt fra, hvad der er meninger på dagen. Men der var en af dem, hvor jeg tænkte, okay, er den lidt for flad og sådan noget. Men det var tre runder på tid, jeg tager den her. Den havde ni devs, så havde den seks Shotron, 12 frontsquot, og så havde den 15 chesto til mænd og tolv til dames. Og man sådan, prøver, det er meget sindssygt kigge på. Folk, altså i atleterne, hvad de plejer at kalde, når man går over for hurtigt, eksploderede jo på den. Jeg har aldrig set et mængde og så dygtige atleter, der gik deres shot runs, fordi de er bare kunne ligge på pres i den anden. Så var det en skilkab. Det, det var det ikke. Men blev den vundet på chester på den sidste runde, ja det gjorde den faktisk.

SPEAKER_00 48:16

Men jeg vil så sige, og det var der, den var ikke også, at de andre ater, altså er ikke så, altså de der åbmage at later, ikke. Altså, de skulle laver Hester Walk. Og burby ringosler.

SPEAKER_01 48:28

Det er rigtigt det.

SPEAKER_00 48:29

Og så masters. De har fået shot run, og chest to bars. Og der vil jeg sige, at det er også en stor nedskærering, ikke? Vi snakker Hanston Walk til Shovel Run, det er en stor nedskæring.

SPEAKER_01 48:42

Det her, hvor vi jo snakker om, så da har været nogen henstændig.

SPEAKER_00 48:44

Ja, men det er jo igen, der sidder en programør for det der, han har en rød tråd for dagen, han vil gerne have meget, han vil gerne have lådmage igennem, han skal rame alle. Han prøver at lave fire workouts, som ligesom skal definere den overordnede konkurrence og fitness for dagen. Altså, hvem vinder den her konkurrence, og det er svært. Det er mega chygt.

SPEAKER_01 49:09

Det er mega svært. Jeg vil også gå i den retning og sige, men hvordan får jeg alle igen på gård med? Og jeg godt kan lide drængen ind på siger, at vi vil gerne have det igen, der skal også være tungt. Altså Master står og lavet sandback cleans med 68 km. Det er sådan Backstreet boy, at du skal stå og sjovt af.

SPEAKER_00 49:26

Nu skal vi ikke sjældent nogen. Men da jeg kigger på Svenders, nu er jeg dommer for ham. Han lavede sandback clean med 70. Altså det må være tæt på Bottig.

SPEAKER_01 49:40

Den der gamle flotte mand ikke har lige også brænde over ved at kæmpe mit år, men han gjorde det ikke. Og jeg siger til det sammen med Krise og Steven, så sagde kæft, i hårdt ikke. Og så kigger han på mig, så siger, at du er forsøgt. Det er jo simpelthen ret. Men han gjorde det jo, at det var et fedt fedt fedt element, fordi det var ikke touch and go.

SPEAKER_00 49:58

Og jeg vil sige, han gjorde det. Og det er jo fedt, han kan arbejde med den, og det er godt, han er så stærk og sådan noget. Er der skades potentiel? Hunds. Det er da ved alt, man laver. Men når han så er op mod nogen, der er 43.6 i skæringslinjen var ved 43, og han er 56, og du står og arbejder med 70 kilo. Der er forskellen.

SPEAKER_01 50:20

Og det er faktisk.

SPEAKER_00 50:20

Og forskellen, fordi farten kan godt løfte 70 kilo, men han er langsommer til det. Og det er jo det, at det bliver lidt unfærden, når væggen bliver så tungt. Altså fordi nu svænder en dygtig atlet. Vi ser her jo konkurreret alle steder. Han til DM og til semifinals og sådan. Han er en dygtig atlet. Han har lige klaret sig sindssygt godt til semifinals, ikke til Crossfit. Og når du så, han begin mod de andre, og laver halvdelen af ribsen af, hvad de laver, fordi han er 56 klare. Der er forskellen bare for stor. Det er der, den virkelig viser sig. Og det er jo og det er jo fedt, at svint tager det med forholdet panden, fordi han ved det godt, og han er en super dygtig at han laver bare de workout, han skal. Der er ingen brok med svænd og sådan noget. Men det viser sig bare i sådan en situation.

SPEAKER_01 51:09

Og så er han bare, altså alle de unge at later. De var over at sige Svand. Hvis jeg nogensinde bliver så harket, så er det altså bare et live går. Du siger det hver gang. Ja, hold dog, svand, du har det. Men det var en fed weend. Det var en fed weekend, og det var fedt at se, der var høj intensitet. Og jeg synes, det er interessant det der med, hvordan rammer man de atleter, man gerne vil have på gulvet. Har man en rød tråd, har man en ryggræ, og man tro mod det. Jeg synes, det var interessant. Der var en lille svensk atlet, som kender det, men nogle af man ikke døme folk. Og han kommer ind på gud på.

SPEAKER_00 51:48

Jeg tror, at vi to kender.

SPEAKER_01 51:49

Og jeg kommer ind på gulvet, og han er altså bare en ny, end de alle andre, og så havde han bare en motor. Han blev også nummer et. Men han havde bare en motor. Og det er det, vi snakkede om bagefter det der med, altså tager man de her fire fede workouts, som blev lavet af en, og ser dem separat, så det var virkelig, virkelig fede workouts. Men der var motor, og der var gymnastics på mal. Men det er tit, vi har snakker om de sidste på gange, vi har været i kronen, at vi har ikke kun differentiere os. Altså dem, der ligesom vandt på motor og skælds.

SPEAKER_00 52:17

De vandt det hele. Det vand og fire workouts. Og det er hvis workout kommer til at ligne hinanden lidt for meget. Som separate workouts, er det super fede. Og laver man dem på et hold hernede, vil folk sige, det er en fedde workout. Og det er da sikkert også fedt på en dag at lave fire fede workouts. Men du. Det, som, jeg snakker om før med svær i år, når vi har været det over de sidste gange, her ikke. Det er jo, at du. Den der vinder første workout, så har du næsten defineret, at de vinder alle fire. Det er lige så det, man har kunne se på, det ikke. Og det var lidt den vibe, jeg fik, når vi stod inde og kiggede i Bus ikke. Workout'sen var super fede. Men lignede hinanden lidt for meget sådan.

SPEAKER_01 53:01

Det var spændende, hvad det kunne gøre i lidt bortet i nogle kategorier, hvis man havde lagt et styrke latter ind, eller et Marksløft, eller et eller andet. Det er bare spændende at se, om det havde rykket noget rundt på placeringerne.

SPEAKER_00 53:11

Ja, og så taget noget skill ud af kartium for eksempel. Fordi jeg tror, du kunne have lavet en kartio workout, også du er det, man vil. Og det er jo ikke for, at det skal læne sig op af functional fitness, og det skal være sex kasser, man skal køre inden for eller noget som helst. Men det er altså også fedt, der er en differengering på de her test, altså workouts, som man kører, sådan så alle atleter har mulighed for at shlen. Og jeg ved godt, tit, så er der nogen, der skiller sig så meget ud. Der er nogle atleter, der er så dygtige. Så uanset hvad du sat på, så vil det vin. Men du vil alligevel se noget mere områkering på lidt board, tror jeg, hvis man lavet mere dederede workouts, altså noget mere styrke i den ene, noget mere kartig i den anden. Og sådan noget, du ved, alt det skild ikke var blandet ud over hele dagen. First du kører motorskille, motorskille i dem alle sammen, så er det jo de at læler, der er dygtige til det, der vender det.

SPEAKER_02 54:05

Det finder det.

SPEAKER_00 54:06

Og det er altså. Nu har jeg slet ikke brugt de her workouts ned. Vi har slet ikke lavet en opdeling på, eller en procentberegning på, hvor meget der har været det en eller andet i hver workout. Vi sidder og bare og snakker. Konkurrencen som helhed virkede fandme fint. Det er jo ikke. Jeg ved med en god konkurrence. Og alt spillet, du ved ikke her tyskeren på lige præcis. De frivillige havde en fed dag idende ikke, fordi der var god stemning bland de frivillige.

SPEAKER_01 54:32

Der var frivillige af action på golvet helt. De atlæder, der kommer måske igennem i fire rykker, der fik virkelig value for Money. Det var højden sig.

SPEAKER_00 54:43

Så skærer de atlæder, der har vundet og har ligget i toppen. De synes jeg, det er fedt, der er. Så kan vi jo have en anden holdning til det, at sige, at vi programmer, eller vi ville gøre det en lille smule anderledes på nogle af de her ting. Men det endder jo ikke på, at konkurrencen som helhed funker. Det er sgu andet.

SPEAKER_01 54:59

Det er lige år, ikke lige om, det holder det af.

SPEAKER_00 55:00

Det er et godt arrangement. De stabler på ben af din drænge der.

SPEAKER_01 55:04

Det er blevet sådan lidt nøret afsnigt det her. Hvis vi startet meget med, at det gik ud over mig, så kørte vi over en vejer, og så har vi nøret både politik og det gig ud over dig.

SPEAKER_00 55:16

Nogle gange har du altså også brug for det, fordi om nogen er gode til at sjæle med andre, så er det dig.

SPEAKER_01 55:20

S ikke? Jeg tænker,

Afrunding Og En Hund Med Holdninger

SPEAKER_01 55:25

at vi lukker ned fra kanalen.

SPEAKER_00 55:27

Nu. Jeg tror, vi havde meget mere. Det er slet ikke nogen.

SPEAKER_01 55:34

Det er meget kort. Hun var til dyrædan i sidste uge. Det er første gange, jeg har set hin. Det synes jeg, det er rigtig fedt, så fik hun Gudby. Nu alt. Og så vi nået til et nyt stadie, hvor hun skal have så.

SPEAKER_00 55:46

Nu begynder at løbe så hurtigt, så hun stækker af.

SPEAKER_01 55:50

Og har en meget sædig mening om, at den en dag går vi ikke på græs, og den anden dag går vi ikke på beton.

SPEAKER_00 55:57

Så hun er stadig lige såvæld som har selv.

SPEAKER_01 56:04

Så vel, så sidder vi herglem .

unknown 56:08

Igen.

SPEAKER_01 56:10

Kan du have en rigtig god?

SPEAKER_00 56:13

Vi ser, om vi får en god træning, det gør vi. Tak.